- наращивание мышечной массы
- сжигание лишнего подкожного жира
- поддержание мышц в тонусе
- улучшение осанки
- индивидуальный подход к каждому
- разработка программ для людей с ограничениями по здоровью
- с тренером Вы достигнете результата значительно быстрее, благодаря точной постановке техники выполнения упражнений и возможности использовать более эффективный комплекс упражнений, подобранный индивидуально для Вас!
- тренер определяет нагрузку во время занятия и распределяет её на весь тренировочный цикл.
- занятия с тренером будут усиливать Вашу мотивацию к регулярному и эффективному тренингу.
- тренер - Ваш надёжный партнёр. Он обеспечит надёжную страховку во время выполнения упражнений.
